eco farming logo

Cari Sesuatu

Terjemahan

Facebook

Siapa Online

We have 6 guests online

Statistik

Content View Hits : 159079
Home Contoh Jadwal
Contoh Jadwal PDF Print E-mail
Written by Administrator   
Friday, April 16 2010 07:43

Jadwal retret setiap hari secara umum seperti tertera di bawah ini, tentu saja ada beberapa perubahan kecil sesuai dengan kebutuhan dan penyesuaian:

 

05:00    Bangun Pagi

05:45    Meditasi duduk / gerak badan / meditasi jalan

07:30    Sarapan

09:00    Wejangan Dharma oleh Bhante Thich Nhat Hanh / Tanya Jawab

11:30    Makan Siang

13:30    Relaksasi Total

15:00    Sesi berbagi dharma / memulai lembaran baru / presentasi

17:30    Makan Malam

19:30    Aktivitas sore: meditasi duduk / membaca sutra / menyentuh bumi

22:00    Periode hening / Noble Silence / light off / Istirahat


Last Updated on Sunday, July 18 2010 13:25
 


Powered by Joomla!. Designed by: free Joomla 1.5 template  Valid XHTML and CSS.